Eistauchen
Frühschwimmer - “Seepferdchen”
- Sprung vom Beckenrand und 25 m Schwimmen
- Heraufholen eines Gegenstandes mit den Händen aus schultertiefem Wasser
Bronze
- Sprung vom Beckenrand und mindestens 200 m Schwimmen in höchstens 15 Minuten
- 1 x ca. 2 m Tieftauchen mit Heraufholen eines Gegenstandes
- Sprung aus 1 m Höhe od. Startsprung
- Kenntnis von Baderegeln
Silber
- Startsprung und mindestens 400 m Schwimmen in höchstens 25 Minuten, davon 300 m in Bauchlage und 100 m in Rückenlage
- 2 x ca. 2 m Tieftauchen mit Heraufholen je eines Gegenstandes
- 10 m Streckentauchen
- Sprung aus 3 m Höhe
- Kenntnis von Baderegeln und Selbstrettung
Gold
- Mindestalter: 9 Jahre
- 600 m Schwimmen in höchstens 24 Minuten
- 50 m Brustschwimmen in höchstens 70 Sekunden
- 25 m Kraulschwimmen
- 50 m Rückenschwimmen mit Grätschschwung ohne Armtätigkeit oder 50 m Rückenkraulschwimmen
- 15 m Streckentauchen
- Tieftauchen mit Heraufholen von 3 kleinen Tauchringen aus einer Wassertiefe
- von etwa 2 m innerhalb von 3 Minuten in höchstens 3 Tauch- versuchen
- Sprung aus 3 m Höhe
- 50 m Transportschwimmen: Schieben (oder Ziehen)
- Nachweis folgender Kenntnisse: Baderegeln, Hilfe bei Bade-, Boots- und Eisunfällen (Selbstrettung und einfache Fremdrettung)
Deutsches Schnorchelabzeichen
- Mindestalter: 8 Jahre
- Nachweis des Deutschen Jugendschwimmabzeichens Silber
- 200 Meter Flossenschwimmen ohne Zeitbegrenzung, davon 100 m in Brustlage und 100 m in Rückenlage
- 100 Meter Schnorchelschwimmen ohne Startsprung mit Grundausrüstung, dabei viermaliges Abtauchen und Heraufholen je eines kleinen Tauchrings, Wasser nicht tiefer als 2,50 Meter
- Abtauchen auf 1,80 m bis 2,50 m Tiefe, Tauchbrille abnehmen, wieder aufsetzen und ausblasen, mit freier Brille auftauchen
- 50 m Retten (Abschleppen) mit Flossen im Achselgriff (Partner ohne Flossen)
- Kenntnisse über
- Atmung, Überatmung und Pendelatmung
- Wasserdruck und Wassertemperatur
- Ursache und Erkennen von Verletzungen der Schädelhöhlen
- Grundausrüstung - Schnorcheltechnik (Tauchbrille, Flossen, Schnorchel, Beschaffenheit, Wirkung, Pflege)
